PERDOA-TE A TI MESMO...

Algumas pessoas prejudicam outras e pedem perdão,
que pode ser aceito ou não.
Mas há algumas atitudes que o próprio prejudicado
É VOCÊ MESMO.
Perdoar a si mesmo talvez seja um dos maiores desafios, pois esta relacionado com a capacidade de se amar, e se aceitar.
Por não se sentirem amadas, passam a ignorar seus próprios sentimentos, e recorrem a uma fuga exagerada como forma de compensação e obtenção do prazer. Culpam-se, punem-se, criando assim um círculo vicioso sempre na busca de SEREM ACEITOS !!!
O perdão oferece saída para esse círculo vicioso, como uma escolha CONSCIENTE DE MUDANÇA.
Será que a verdadeira causa está sendo considerada ?
Será que esse VAZIO não seria a necessidade, também inconciente, de mais amor ?
Uma maneira de cultivar a culpa é sempre estar exigindo PERFEIÇÃO DE SI MESMO.
Nunca há uma satisfação consigo mesmo, gerando culpa, insatisfação, e uma enorme dificuldade de SE PERDOAR.
Não importa o que eu faça, ou conquiste, OU PIOR, não importa quem SE É, parece que nunca é o bastante.
Faça uma lista de tudo aquilo que você se culpa, daquilo que fez ou não fez.
Seja HONESTO CONSIGO MESMO.
Perdoar a sí mesmo exige uma completa honestidade e integridade para que se alcance a cura de tantos males, de falta de amor próprio. É um processo de reconhecer a verdade , assumir a responsabilidade pelo que fez, aprender com a experiência, reconhecer os sentimentos que motivaram determinados comportamentos, abrir seu coração para si mesmo, ouvir seus medos, curar certas feridas, e isso você pode ser sendo amoroso e RESPONSÁVEL consigo mesmo.
Você pode e deve se livrar de certos PADRÕES de pensamentos e sentimentos.
Mude o que não acredita mais, livre-se de tudo que te faz mal, cure a ferida que mais lhe dói, cure sua vida emocional.
A verdadeira cura é fazer as pazes consigo mesmo.
O poder curativo do perdão e o amor talvez seja o remédio mais poderoso que temos, e está nas mãos de cada um de nós e NÃO EM OUTRAS PESSOAS !!!
Para MUDAR SEUS PADRÕES DE COMPORTAMENTO, é preciso perdoar a sí mesmo.
OLHAR VERDADEIRAMENTE PARA DENTRO DE SÍ,
E ACEITAR O QUE VÊ, MESMO SENDO UM PROCESSO DIFÍCIL E DOLOROSO !!!
TEM QUE QUERER !!!
http://cyberdiet.terra.com.br/aprendendo-a-perdoar-a-si-mesmo-7-1-6-474.html

BATE E VOLTA

A coisa mais facil - Dizer sempre a verdade.
O maior obstáculo - O medo.
O maior erro - Injustiça.
A distração mais bela - Admirar a Natureza.
A pior derrota - A que se desiste.
Um medo - Barata Voadora (rs)
Os melhores professores - Os tombos.
A primeira necessidade - Querer.
Uma qualidade - Bom humor
O que mais me faz feliz - Poder me doar.
O que te atrai - Inteligência.
O que te repulsa - Mentira.
Um amor - Intenso e recíproco.
Uma música - Todas que me façam sonhar ou dançar.
O maior mistério - O ser humano.
O pior defeito - (vários !!! ....talvez o que mais me atrapalhe seja a impulsividade)
A pessoa mais perigosa - Um falso amigo.
O sentimento mais ruim - Culpa.
O presente mais belo - Surpresa.
O mais imprescindível - Acreditar.
A rota mais certa - A do coração.
Uma saudade - Meu pai
O que gostaria de ter - Mais paciência.
A sensação mais agradável - Voar.
A proteção efetiva - Fé.
O melhor remédio - O tempo.
A maior satisfação - Estar em Paz.
A força mais potente do mundo - Se descobrir.
As pessoas mais necessárias - As que eu amo.
Uma satisfação - Poder ajudar.
Uma marca - Transparência.
Para se pensar - "O pior naufrágio é não partir." (Amyr Klink)